DAGENS PRESSMEDDELANDE
söndagen den 14 mars 1999
Det går att sluta 2.
Finn Din egen väg
Under en nedtrappning bör du se det hela som en undersökning som ska leda fram till din egen väg att sluta med tabletter.
Får du svårigheter betyder det inte att du misslyckats utan att du fått viktiga erfarenheter att ta vara på i det fortsatta arbetet att finna din väg bort från tabletterna.
Lita på de signaler du får av dig själv!
Lita också på att du är oerhört mycket starkare än du tror!
Varför nedtrappning?
Vi rekommenderar en långsam nedtrappning främst för att begränsa eventuella abstinenssymtom. Det vanligaste skälet till "Misslyckanden" är att man haft för bråttom och inte orkar med abstinensen.
Det går inte att förutsäga vem som får abstinens eller exakt vilka symtom som uppstår, men några vanliga symtom är:
Ångest
Sömnstörningar
Yrsel
Muskelspänningar/muskelvärk
Krypningar
Synstörningar
Dåligt minne/koncentrationsstörningar
Depression
Överkänslighet för ljud, ljus, lukter och beröring.
Typiskt för tablettabstinensen är dels att den är långdragen dels att den kommer och går. I svåra fall kan den dra ut över månader, men med allt längre perioder av symtomfrihet.
Kom ihåg! All abstinens går över! Ring KILEN 020-27 26 25
Kan man sluta tvärt?
Ja, de allra flesta som äter lugnande medel gör ju faktiskt det utan några problem. Har du ätit tabletter länge eller ätit höga doser bör du först ta kontakt med KILEN eller en kunnig läkare.
Jan Albinson Lena Westin
|